Физиолог Ирина Лялина, исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения в беседе с Life рассказала, что гороховый суп является богатым источником растительного белка, но не всем людям стоит его употреблять.
По словам специалиста, гороховый суп — это отличное блюдо для вегетарианцев и людей, ограничивающих потребление мяса, так как он богат витаминами группы B, а также витаминами A, C, K и минералами — магнием, калием, железом и фосфором. Кроме этого, суп содержит много пищевых волокон, которые улучшают пищеварение, нормализуют уровня сахара и «плохого» холестерина в крови.
Лялина добавила, что гороховый суп может помочь в контроле веса. Она предостерегла, что у некоторых людей употребление гороха и блюд на его основе может спровоцировать вздутие живота и газообразование. Горох богат пуринами, который приводит к повышению уровня мочевой кислоты и усугубляет состояние людей с подагрой. Эксперт советует не есть гороховый суп людям с проблемами пищеварения.
Ранее химик Дорохов говорил, что при неправильном хранении супа в нем размножаются опасные бактерии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Здоровый кишечник является основой благополучия, и даже незначительные нарушения могут негативно сказаться на качестве жизни. Канадский врач-натуропат Джанин Боуринг предложила три рекомендации для поддержания здоровья кишечника. В первую очередь, она…
Американская компания Nvidia прекратила предоставление обновлений драйверов для видеокарт пользователям в России. Об этом сообщает ТАСС. Теперь при попытке скачать последние версии драйверов с официального сайта компании посетителям из России…
В Госдуме был представлен законопроект, который обязывает управляющие компании (УК) предоставлять отчеты жильцам и вводит новые требования к персоналу и ресурсам. Об этом сообщил министр строительства и ЖКХ РФ Ирек…
Двух человек в Латвии отправили под арест по подозрению в шпионаже в пользу России. Об этом в среду, 23 октября, сообщает РИА Новости. С ходатайством об открытии уголовного процесса в…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что в стране не существует проблемы квадроберов. Во время интервью для телепрограммы «60 минут» на канале «Россия-1» он отметил, что эта тема не является актуальной.…
Во время торжественного ужина лидеров стран БРИКС в среду, 23 октября, гостям предлагали пельмени с осетриной и татарские лепешки «Кыстыбый». Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. Кроме того, лидеры БРИКС могли…