Специалисты из Швейцарии выяснили, что потеря способности встать по будильнику может произойти по четырем причинам, которые связаны с плохим качеством сна. Об этом сообщило издание European Sleep Science Review (ESSR) со ссылкой на исследование сотрудников Института сна и циркадных ритмов в Цюрихе.
Ведущий специалист учреждения доктор Маркус Штайнберг опубликовал результаты долгосрочных исследований, которые объясняют, по какой причине люди не всегда могут среагировать на звук будильника. Он объяснил это нейрофизиологическими процессами в мозге, которые происходят на разных стадиях сна. В особенности сложно разбудить человека во время третьей и четвертой стадиях медленного сна. В это время головной мозг максимально изолирован от внешних раздражителей.
Ученые считают, что на чувствительность к будильнику влияют несколько факторов, среди которых недостаточная продолжительность сна, накопленная усталость, хронический стресс и нарушения циркадных ритмов.
Ранее сообщалось, что лучшими районами Москвы внутри МКАД для самого крепкого сна стали Измайлово и Сокольники. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава Еврокомиссии (ЕК) Урсула фон дер Ляйен сделала странное заявление о Евросоюзе. Об этом сообщает РИА Новости. По словам чиновницы, ЕС возник на почве противостояния. Но заверила, что объединение руководствуется…
Первый заместитель главы комитета по обороне Алексей Журавлев прокомментировал захват судна Marinera. Об этом пишет «Подъем». По словам парламентария, захват танкера — пиратство. И покушение на территорию РФ, ведь корабль…
Официальный предствитель генсека ООН Стефан Дюжаррик высказался о Венесуэле. Об этом пишет РИА Новости. По словам дипломата, энергоресурсы государства должны принадлежать его гражданам. «Нефть в Венесуэле принадлежит венесуэльскому народу, точно…
Парламентарий Де Мази подал в суд на главу Еврокомиссии (ЕК) Урсулу фон дер Ляйен. Об этом сообщает Lenta.ru со ссылкой на источники. По мнению депутата, фон дер Ляйен нарушила обязательство…
Журналист Пол Стейган в своем блоге охарактеризовал саммит «коалиции желающих» как фактор, усугубивший ситуацию на Украине. По его мнению, цель участников встречи — лишь затягивание конфликта, что приведет к росту…
Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров высказался о Владимире Зеленском. Об этом сообщил в своем telegram-канале. По словам Кадырова, глава киевского режима старается быть мужчиной. Но безуспешно. «Что только этот чёрт…