Эндокринолог Зобова рассказала о продуктах, в которых содержится вредный сахар

Российский врач-эндокринолог Екатерина Зобова заявила, что потребление большого количества еды, в которой присутствует высокое содержание сахара, способно вызвать различные болезни, в том числе ожирение, диабет и прочее. Об этом доктор проинформировала в беседе с изданием «МОЁ!».

Уточняется, что, кроме очевидных сладостей, таких как газировка и кондитерские изделия, сахар могут добавлять и во многие другие продукты, потребляемые человеком каждый день. К примеру, многие готовые соусы и заправки включают в свой состав большое количество сахара, способного оказать негативное влияние на здоровье человека.

По словам Зобовой, большое количество сахара производители могут добавлять и во фруктовые йогурты. По этой причине врач призвала читать состав продукта и выбирать йогурты, где сахара меньше всего.

Ранее врач-остеопат Дмитрий Симкин рассказал о пяти упражнениях, которые несут опасность для здоровья. По его словам, во время подъема прямых ног из положения лежа происходит прогиб поясницы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.