Пристрастие к сладкому может говорить о том, что в организме человека повышен уровень сахара. Об этом врач-эндокринолог Екатерина Янг заявила в своем Telegram-канале.
Чтобы сократить риски повышения сахара в крови специалист порекомендовала включить в свой рацион питания 5 полезных продуктов. Один из них — чеснок. Он богат сульфатами, которые способны нормализовать уровень глюкозы в крови.
Вторым продуктом, полезным для здоровья сосудов, Янг назвала скумбрию. Она насыщена хромом, который помогает поддерживать углеводный обмен. Эндокринолог обратила внимание на добавки к блюдам: миндаль, ягоды, корица.
В ягодах содержатся антиоксиданты, корица помогает избавиться от тяги к сладкому, а миндаль содержит магний, помогающий поддерживать оптимальный уровень сахара в крови.
Ранее врач Мясников назвал два препарата, которые вызывают поражение печени. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Три человека погибли, еще 8 получили ранения в результате стрельбы, которая произошла среди группы из нескольких сотен людей, празднующих победу команды выпускников школы в футбольном матче в американском штате Миссисипи.…
В Telegram пользователям начали рассылать личные сообщения с прикрепленными файлами, которые могут содержать вирусы. Об этом сообщается в Telegram-канале Управления по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России.…
Согласно словам доцента кафедры логистики Финансового университета при правительстве РФ Александра Арского, индексация пенсий на 7,3% с начала нового года приведет к увеличению выплат для пенсионеров. Это положительный момент, который…
Летевший к Москве беспилотник ВСУ уничтожили силы ПВО ночью в Раменском городском округе Подмосковья. Об этом в своем Telegram-канале сообщил мэр столицы Сергей Собянин. По его словам, на месте падения…
В Тульской области при пожаре в частном доме погибли трое детей, сообщила пресс-служба МЧС России. Уточняется, что в деревне Демидовка загорелся дом, во время тушения огня сотрудники ведомства обнаружили тела…
Владимир Путин с улыбкой произнес фразу о странах НАТО, которым не надоедает биться с Россией руками жителей Украины, журналисты увидели в этом сильный удар по Западу. Об этом информирует турецкая…