Эндокринолог Тананакина: Зеленый чай поможет снизить вес

Врач-эндокринолог, к.м.н. Наталия Тананакина заявила, что есть продукты, которые помогут убрать лишние килограммы перед Новым годом. Об этом пишет РИАМО.

По ее словам, зеленый чай и овощи могут посодействовать на организм. Она объяснила, что брокколи, шпинат, капуста и огурцы, являются отличным источником витаминов и минералов, при этом они содержат очень мало калорий.

Врач отметила, что зеленый чай содержит антиоксиданты, которые помогают ускорить обмен веществ и сжигание жира. Эндокринолог рассказала, что фрукты являются отличным источником витаминов и минералов.

Ранее эндокринолог Михалева назвала продукты, разрушающие поджелудочную железу. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.