Эндокринолог Тананакина порекомендовала резко не переходить от постной пище к жареной

Врач-эндокринолог, к.м.н. Наталия Тананакина объяснила, что резкий переход к жареной пище может спровоцировать заболевания. Об этом пишет РИАМО.

Она порекомендовала возвращаться к обычному рациону постепенно. По ее словам, следует избегать излишнего употребления жиров и тяжелой пищи.

Врач подчеркнула, что при переходе с диетической пищи к животной необходимо постепенно вводить легкоусваиваемые продукты, такие как рыба и морепродукты. При этом важно совмещать их с овощами.

Ранее эндокринолог Тананакина отметила, что кетчуп и майонез негативно влияют на организм. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.