Врач-эндокринолог Андрей Подзолков в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал, что к быстрому набору веса может привести повышенный уровень кортизола.
Он пояснил, что кортизол активно влияет на центр насыщения и голода, из-за это человек хочет есть чаще. «Когда у нас стресс, мы хотим съесть что-то сладенькое или жирное, чтобы быстро снять стресс», — уточнил доктор. По словам специалиста, люди, испытывая стресс, сразу набирают лишний вес.
Подзолков добавил, что высокий уровень кортизола негативно сказывается на иммунитете, провоцирует заболевания ЖКТ, ухудшает состояние кожи, а также пагубно влияет на память человека.
Напомним, нутрициолог Елена Свиридова сообщала, что уборка дома или занятия спортом — это действенные способы меньше есть из-за переживаний. Она поделилась, что любая физическая активность поможет сжечь лишние калории и существенно снизит уровень стресса.
Ранее врач-эндокринолог Шабельникова перечислила главные причины ожирения россиян. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В 2024 году в России стало больше мужчин, решивших взять декретный отпуск по уходу за ребенком вместо жены. Согласно данным Социального фонда России, этот показатель стал больше на 10-30 %…
В России осудили четверых бойцов ВСУ за преступления в Суджанском районе Курской области. Об этом сообщили в Следственном комитете. Осуждённых зовут Николай Тяжкороб, Александр Плаксивый, Сергей Погромский и Владимир Одноочко.…
Многие жители населенных пунктов Сумской области Украины, где Киев объявил принудительную эвакуацию, отказываются покидать дома. Об этом заявил глава комиссии Общественной палаты РФ по вопросам суверенитета, сопредседатель КС по интеграции новых регионов Владимир Рогов. «Большинство…
Президент США Дональд Трамп обвинил своего предшественника Джо Байдена и его команду в ухудшении отношений с Россией. Об этом в пятницу, 14 марта, сообщает РИА Новости. По словам Трампа, «плутоватый»…
Психолог, лектор Российского общества «Знание» и руководитель проекта «Школа родителей нового поколения» Григорий Спижевой рассказал, что в последние годы в России часто фиксируются случаи груминга — преступного метода установления доверительных отношений…
Представитель Европейской комиссии Анитта Хиппер заявила, что Европейский союз не получил от Соединенных Штатов информации о результатах переговоров по Украине в Москве. Об этом сообщает издание РИА Новости. «У нас…