Фото: pixabay.com
Эндокринолог Кристина Подорожнюк в разговоре с «РИА Новости» перечислила полезные свойства хлеба. Однако она предупредила о необходимости соблюдать меру в его потреблении.
По словам врача, белый хлеб содержит растительный белок, витамины группы B и сложные углеводы, которые надолго насыщают организм. Здоровым людям с нормальным весом лучше есть не более 150 гр хлеба в день.
Специалист из Одинцовской областной больницы добавила, что белый хлеб будет полезнее, если его сочетать с продуктами, которые богаты белками или жирами, к примеру, с сыром. Людям с сахарным диабетом рекомендуется ограничить потребление белого хлеба, выбирая цельнозерновые изделия.
Ранее врач Михалева рассказала, что белый хлеб разрешен всем, кроме людей с ожирением и диабетом. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Федеральная налоговая служба (ФНС) заявила о решении ликвидировать компанию с артиста Miyagi (настоящее имя — Азамат Кудзаев). Об этом информирует Life, ссылаясь на SHOT. Отмечается, что в 2018 году Кудзаев…
Владимир Путин вчера, 21 ноября, в рамках прямого включения сообщил, что по Днепропетровску был нанесен удар совершенно новым оружием «Орешник». Теперь Европа обеспокоена, что вместе с ним ей угрожают и…
В украинской столице Киеве произошли взрывы. Соответствующую информацию в пятницу, 22 ноября, опубликовал украинский портал «Страна». Известно, что с начала дня два взрыва прогремели и в столичном регионе. Кроме того,…
США передавали Украине и остальным союзникам информацию о наличии у России экспериментального оружия. Подробностями поделилось агентство Bloomberg, ссылаясь на осведомленные источники. «США предупредили Украину и других ее союзников, что Россия может…
Вооруженные силы России перемололи лучшие части украинской армии, заявил министр обороны РФ Андрей Белоусов. По словам главы Минобороны, российские войска фактически сорвали готовящуюся кампанию ВСУ 2025 года. «Перемололи здесь лучшие…
В Ракитянском районе Белгородской области погибла женщина в результате сильного ветра. Об этом сообщил губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков в соцсети «ВКонтакте». В связи с гибелью женщины из-за сильного ветра,…