Общество

Эндокринолог Павлова посоветовала есть рыбу и салат для здоровья щитовидной железы

25 мая 2023, 13:44 — Общественная служба новостей — ОСН

Во Всемирный день щитовидной железы врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова обратила внимание на положительное влияние йодированной соли на организм. Преподаватель факультета фундаментальной медицины МГУ им. Ломоносова назвала йод важнейшим элементом работы «щитовидки».

«Мы привыкли считать, что йод содержат исключительно морские обитатели – рыба, водоросли, креветки, мидии. На самом деле йод есть и в «земном» зеленом салате, и в печени, и в куриных яйцах и коровьем молоке», – написала Павлова в Telegram-канале.

Также осенью помогут спелая хурма после завтрака или обеда, грецкий орех. Однако именно йодированную соль эндокринолог назвала основным продуктом для здоровой щитовидной железы. Так, в ряде стран производители продуктов соблюдают нормы, используя исключительно йодированную соль.

«Есть одно исключение, когда не стоит увлекаться продуктами с йодом: если у человека есть гиперфункция щитовидной железы», – заключила Павлова.

Ранее врач-гастроэнтеролог Лилия Козловская объяснила, как ферментированные продукты могут поддерживать здоровье кишечника. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

Генерал-лейтенант Санчик назначен врио командующего группировки «Юг»

Генерал-лейтенант Александр Санчик стал врио командующего группировкой войск «Юг». Информацией об этом поделился РБК со ссылкой на осведомленный источник, связанный с Минобороны. Санчик с 20223 года являлся первым заместителем командующего…

% дней назад

Песков переадресовал в МО РФ вопрос о типе сбитых над Курской областью ракет

Пресс-секретарь президента Российской Федерации Дмитрий Песков порекомендовал обращаться в Министерство обороны России с целью узнать, какие именно ракеты сбиваются над российскими регионами. Таким образом Песков ответил на вопрос журналиста о…

% дней назад

Министр ВВС США Кендалл: Война с РФ или Китаем может начаться в любой момент

Министр военно-воздушных сил (ВВС) США Фрэнк Кендалл оценил вероятность войны США с Россией или Китаем. Об этом пишет Newsweek. Конфликты, по словам министра ВВС США могут случиться в любой момент.…

% дней назад

Помощница Буйнова не подтвердила сообщения о паллиативном статусе певца

Администратор народного артиста России Александра Буйнова Елена Козырь прокомментировала слухи о том, что ему был присвоен паллиативный статус, сообщает NEWS.ru. По словам Козырь, появившаяся в СМИ информация является недостоверной. Она…

% дней назад

Кандидат на пост главы МИД Грузии назвал приоритетом вступление в НАТО и ЕС

В Грузии высказались о дальнейшей внешнеполитической линии после недавних парламентских выборах. Об этом сообщает агентство ТАСС. По словам кандидата на пост главы МИД Грузии Мака Бочоришвили, Тбилиси намеревается сохранить курс…

% дней назад

Глава МИД Лэмми: Британия не будет отправлять своих военных на Украину

Министр иностранных дел Великобритании Дэвид Лэмми подчеркнул, что страна не планирует направлять своих военнослужащих в Украину для участия в боевых действиях. По его словам, позиция Лондона в этом вопросе всегда…

% дней назад