Эндокринолог Павлова: Отказ от курения продлит жизнь на несколько лет

Эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram-канале, что отказ от курения может продлить жизнь.

Ссылаясь на данные исследования, опубликованные в июне 2024 года, Павлова сообщила, что отказ от курения в возрасте 35 лет может прибавить до восьми лет жизни. Если перестать курить в 45 лет, можно сохранить около 5,6 года, в 55 лет — 3,4 года, а в 65 лет — 1,7 года. Даже в 75 лет отказ от курения может продлить жизнь на 0,7 года.

По словам специалиста, чем раньше человек бросает эту вредную привычку, тем значительнее эффект.

«Сигаретный дым содержит тысячи токсичных химических веществ, которые вредят всем органам и связаны с разными видами рака, болезнями сердца и легких», — предостерегла врач.

Она обратила внимание на то, что вредят не только обычные сигареты, но и электронные устройства. Согласно последним исследованиям, вейпы могут быть даже опаснее, чем сигареты.

Ранее диетолог Лазуренко заявила, что россияне могли отравиться мальтитом в зефире из-за рецептуры. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.