Эндокринолог Островская рассказала о вредящих организму сочетаниях витаминов

Ряд витаминов и микроэлементов создают помехи для усвоения друг друга при условии их одновременного приема. Об этом в беседе с «Газета.Ru» рассказала врач-эндокринолог Елена Островская.

Врач поделилась знаниями о том, кальций может оказать негативное влияние на усвоение большого числа элементов в организме. Так, его не стоит принимать в одно время с железом. Это может привести к развитию железодефицитной анемии, которая в свою очередь спровоцирует возникновение сердечной недостаточности.

Кроме того, Островская рекомендовала отказаться от одновременного с железом приема витамина С. Это связано с тем, что он улучшает усвоение микроэлемента. Подобное влияние может вызвать ухудшение состояния пациентов, которые страдают гемохроматозом или другими заболеваниями, связанными с избытком Fе.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что эндокринолог Арсений Русанов рассказал о том, какие симптомы могут говорить о приближающемся раке. Врач отметил, что при наличии названных им симптомов важно как можно скорее отказаться от трансжиров.