Общество

Эндокринолог Калошина: Завтрак не обязательно должен быть с утра

30 июля 2024, 17:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина рассказала, действительно ли завтрак является главным приемом пищи. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Она объяснила, что лучший критерий для времени первого приема пищи — это наличие аппетита. По ее словам, не стоит употреблять обязательную порцию еды.

Завтракать можно и нужно тогда, когда хочется. Лучше всего начинать день со стакана питьевой воды комнатной температуры, а через 20-30 минут есть продукты в составе которых есть белки.

Ранее эндокринолог Комбарова предупредила, что энергетики могут вызвать головокружения и ночные кошмары. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Шнурова снова приглашали стать наставником в шоу «Голос», но артист отказался

Солист группы «Ленинград» Сергей Шнуров сообщил о своем отказе от участия в новом сезоне музыкального шоу «Голос». Приглашение было Как сообщает ТАСС, артист признался, что его пригласили, но он уже…

% дней назад

Депутат Журова усомнилась в начале переговоров по Украине до конца года

Первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Светлана Журова в разговоре с «Лентой.ру» оценил вероятность начала переговоров по Украине до 2024 года. Депутат напомнила, что новый президент США Дональд…

% дней назад

Кинокомпания просит суд прекратить рассмотрение иска к Ивлеевой на 5 млн руб

Кинокомпания «Тим Филмз» подала в арбитражный суд Москвы ходатайство о прекращении производства по иску к Анастасии Ивлеевой, в рамках которого требовалось взыскание около 5 миллионов рублей, согласно информации из картотеки…

% дней назад

Дмитрук: за высказывание о Крыме Зеленского убили бы несколько месяцев назад

Депутат Верховной Рады Артем Дмитрук сообщил, что главу киевского режима Владимира Зеленского могли бы убить еще несколько месяцев назад после его заявлений о Крыме. Об этом пишет РИА Новости. Следует…

% дней назад

Forbes: Удар по авиабазе Днепр показал, что Киев не научился оборонять аэродромы

Военный аналитик журнала Forbes Дэвид Экс прокомментировал удар российской армии по аэродрому Днепр. По оценкам аналитика, такой успех ВС РФ доказывает, что Киев так и не смог наладить адекватную защиту…

% дней назад

Кинологи выяснили, что самым высоким интеллектом обладают собаки породы колли

Ученые провели наблюдение и выяснили, какая порода собак обладает самым высоким интеллектом. В рамках тестирования четвероногим животным было предложено запомнить виды игрушек, и только 17% четвероногих справились с этой задачей.…

% дней назад