Эндокринолог, нутрициолог Алексей Калинчев объяснил, как пищевой оргазм препятствует снижению веса. По его словам, лишний вес часто обосновывается тем, что еда – главный источник удовольствия. Об этом пишет «ФедералПресс».
Врач объяснил, что термин пищевой оргазм возник из-за того, что еда для людей с ожирением является источником всех радостей. Для того, чтобы избавиться от этого нужно искать альтернативные источники удовольствий, налаживать питание.
Эндокринолог подчеркнул, что питание чистыми продуктами дает стабильный эффект в похудении. Например, чистая крупа, мясо, рыба, овощи. Калиничев добавил, что не знает примеров похудения на макаронах по-флотски, сосисках, пельменях и так далее.
Кроме этого, избавиться от состояния пищевого оргазма помогает коррекция гормонально-метаболических отклонений. Благодаря этому человек находит другие источники удовольствий. Например, спорт, интересная работа.
Ранее эндокринолог Островская рассказала о вредящих организму сочетаниях витаминов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Военнослужащие Вооруженных сил России поразили бронетранспортер YPR-765 и установили в его дуло флаг РФ. Видео опубликовал Telegram-канал «Повернутые на войне». Известно, что голландский БТР был подбит на Покровском направлении. Экипаж…
Военный обозреватель Юрий Подоляка активно делится сводками по штурму Селидово на покровском направлении. В своем Telegram-канале Подоляка указал, что ситуация в городе разворачивается стремительно, и не в пользу противника. Он…
Ряд поручений в целях стабилизации цен на сливочное масло в России дал вице-премьер Дмитрий Патрушев. Об этом в среду, 23 октября, сообщает ТАСС. Уточняется, что соответствующие решения были утверждены по…
На 81-м году жизни в Ижевске умерла известная художница Галина Рязанова. Об этом сообщает KP.RU со ссылкой на пресс-службу Республиканского дома народного творчества. «Она ушла из жизни, оставив после себя…
Прокуратура Забайкальского края утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 30-летнего жителя региона, обвиняемого в изнасиловании, убийстве и надругательстве над телом 34-летней женщины. Об этом сообщает «Лента.ру» со ссылкой…
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о продуктах, употребление которых может привести к проблемам с сердцем. Информацией он поделился в эфире программы «О самом главном». Специалист предупредил об опасности обезжиренных…