После марафонов похудения, в рамках которых можно быстро и резко потерять несколько килограммов, лишний вес может вернуться обратно. Об этом заявила гинеколог-эндокринолог Хадишат Бопхоева, пишет «Лента.ру».
По ее словам, марафоны не учитывают индивидуальные особенности здоровья участников. Иногда даже наличие определенного хронического заболевания не позволит достичь желаемого результата.
«Потерянные в процессе марафона килограммы уже через неделю возвращаются с „добавкой“, стоит только человеку вернуться к привычному образу жизни. Ведь изначальная причина полноты не устранена», — объяснила эксперт.
Медик подчеркнула, что изначально важно подобрать для худеющего правильную методики жиросжигания, чтобы килограммы уходили медленно, но при этом стабильно.
В заключение она напомнила, что похудению способствует разгон метаболизма и баланс гормонального фона. В случае марафонов данные условия редко соблюдаются, подытожила врач.
Ранее эндокринолог Юргита Вараева объяснила, правда ли кофе с корицей поможет худеть. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Басманный районный суд Москвы избрал меру пресечения бойцу MMA Умару Чичаеву по уголовному делу о нападении на офис Wildberries в центре Москвы. Об этом сообщила объединенная пресс-служба судов общей юрисдикции…
Военный эксперт и летчик Владимир Попов объяснил, какие задачи выполняли американские истребители F-16 на пораженном аэродроме Миргорода. Об этом пишет МК. По данным Минобороны, ВКС России нанесли удары по украинским…
Министр иностранных дел Великобритании Дэвид Лэмми провел заседание чрезвычайного комитета COBRA, чтобы оценить готовность страны к возможной эвакуации своих граждан из Ливана в случае усиления напряженности. Информацию об этом сообщает…
Видеохостинг YouTube снова заработал в полном режиме для некоторых пользователей в России. Об этом сообщает Telegram-канал «Эксплойт». По информации канала, пользователи по всему интернету сообщают, что YouTube в России вновь…
Военный эксперт Василий Дандыкин проинформировал о том, что в текущий момент большая часть военнослужащих ВС киевского режима проходила лишь короткие обучающие курсы. В ходе диалога с интернет-изданием «Лента.ру» он отметил, что всех тех солдат, которые обладали…
Советник офиса израильского премьера Биньямина Нетаньяху Дмитрий Гендельман прокомментировали в Telegram последние события в Ливане, связанные с массовой детонацией устройств. По его словам, реакция мирового сообщества на взрывы является циничной.…