Врач-эндокринолог Эльвина Бинатова рассказала, что употребление хлебобулочных изделий, мучных продуктов, а также продуктов с переизбытком соли и сахара может привести к преждевременному процессу старения. Об этом информируют Известия.
Специалист пояснила, что хлебобулочные и мучные и изделия готовят из белой муки, которая в организме превращается в глюкозу. «Её переизбыток негативно влияет на состояние кожи», — уточнила она.
По словам Бинатовой, в таких продуктах самое опасное — сахар, который негативно сказывается на коже. Врач призвала отказаться от сладостей, соков и газированных напитков , заменив их на ягодные морсы и натуральный шоколад.
Кроме этого, к преждевременному старению могут привести колбасные изделия и рафинированные крупы. «Употребление маринованных и солёных продуктов может стать причиной преждевременного старения за счёт высокого содержания соли», — добавила эксперт.
Бинатова предупредила, что в колбасную продукцию добавляют слишком много соли, стабилизаторов и усилителей вкуса.
Ранее врач Соломатина посоветовала не есть хлеб перед сном. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В сентябре 2024 года разрушительный тайфун «Хелен» стал причиной гибели 200 человек. Исследование, опубликованное в журнале Environmental Research: Climate, показало, что изменение климата привело к усилению почти 85% ураганов в…
Серия из нескольких мощных взрывов в ночь с субботы на воскресенье раздалась на территории Сумщины. Об этом, ссылаясь на своих корреспондентов, информирует местный телевизионный канал «Общественное». «Сумы, район — взрывы», — описывают сложившееся положение дел журналисты. Подчёркивается, что представители…
В городе Костополь Ровенской области гражданка Украины совершила нападение на сотрудника территориального центра комплектования (ТЦК), что было зафиксировано на видео, опубликованном изданием «Страна.ua». Женщина пыталась проникнуть в микроавтобус, припаркованный возле…
Глава Курской области Алексей Смирнов проинформировал о том, что в ночь с субботы на воскресенье боевики Вооружённых сил киевского режима предприняли попытку атаковать областную территорию при помощи ракетного вооружения. В Telegram чиновник отметил, что находящиеся…
Исследование, в котором приняли участие 50 медицинских работников, продемонстрировало, что ChatGPT превосходит специалистов в точности постановки диагноза, передает Ixbt. Врачи, которые не применяли искусственный интеллект, показали средний результат в 74%,…
Член парламента Федеративной Республики Германия и председатель действующей в Тюрингии ячейки фракции АдГ Бьорн Хеке обратился к населению с призывом как можно скорее осознать, что лидер Соединённых Штатов Америки Джозеф Байден пытается начать вооружённый…