По данным Food News, кофе по утрам оказывает ряд положительных эффектов для организма человека. Специалисты подчеркивают, что кофе начинает вредить тогда, когда его пьют в больших количествах. Однако умеренное употребление по утрам может быть очень полезным.
Так, кофеин, содержащийся в кофе, отлично справляется с пробуждением клеток мозга. В результате чего помогает бороться с последствиями недосыпания.
Кроме того, согласно недавнему исследованию, которое было опубликовано в журнале Clinical Cancer Research, умеренное или частое употребление кофе связано со снижением риска рака молочной железы.
Вместе с тем, многочисленные исследования показали, что люди, которые пьют кофе, имеют более низкий риск возникновения депрессии по сравнению с теми, кто этого не делает. Эксперты предполагают, что кофеин может стимулировать нейротрансмиттеры, ответственные за регулирование настроения.
Тем временем главный гериатр Минздрава России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева раскрыла способы улучшить память. Она отметила, что не у всех людей с возрастом память становится хуже. Так, ухудшение памяти может сигнализировать о сердечно-сосудистых проблемах, нейродегенеративных проблемах, стрессе и переутомлении, а также депрессии.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Основатель Telegram Павел Дуров заявил, что мессенджер сделал первый шаг на пути к становлению видеоплатформой. По его словам, теперь просматривать видео в Telegram стало удобнее. Дуров отметил, что ранее ролики…
Украинский военнослужащий из 63-й отдельной механизированной бригады ВСУ Александр, сдавшийся в плен на харьковском направлении, выразил желание получить российское гражданство. Об этом информирует РИА Новости. Пленный отметил, что на Украине…
Начиная с периода скидок на маркетплейсах, повышается риск попасть на уловки мошенников. Эксперт по информационной безопасности Павел Коваленко сообщил в разговоре с «Лентой.ру», что аферисты используют различные схемы для обмана…
Военная авиация Израиля атаковала несколько объектов шиитской группировки «Хезболла» на юге Бейрута. Как сообщает ТАСС со ссылкой на источник в службе гражданской обороны, в результате авиаударов зафиксированы три мощных взрыва…
Национальный союз защиты прав потребителей предложил приравнять электронные сигареты и электронные средства доставки никотина к лекарственным препаратам, чтобы контролировать их продажу через аптеки по рецепту врачей-терапевтов. Об этом говорится в…
В Госдуму 1 ноября будет внесен межфракционный законопроект, предлагающий бесплатную юридическую помощь в судах для участников специальной военной операции (СВО) и их семей. Об этом сообщает ТАСС. По словам инициатора…