Общество

Эксперт Савельев назвал самые полезные виды красной рыбы

22 февраля 2023, 09:49 — Общественная служба новостей — ОСН

Руководитель Информационного агентства по рыболовству Александр Савельев поделился, какую красную рыбу стоит выбирать с точки зрения соотношения цены и пользы для здоровья. Об этом информирует радио Sputnik.

Специалист рассказал, что в состав красной рыбы входит множество важных для организма человека веществ, к примеру, омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, белок, фосфор, кальций, а также витамины A и D.

Он подчеркнул, что особенно полезной является рыба, которую поймали в природной среде. В качестве примера специалист назвал продукцию, поступающую с Дальнего Востока.

«Всего существует 12 видов красной рыбы дикого происхождения с Дальнего Востока, от симы до кеты – нерка, горбуша и другие лососевые. Это очень полезная рыба», — заключил Александр Савельев.

Ранее эндокринолог Тананакина назвала продукты для стимулирования мозговой деятельности. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

В Сети появилось видео с ударом авиабомбы ФАБ-1500 по бойцам ВСУ под Курском

В Сети опубликовали кадры применения полуторатонной фугасной авиабомбы ФАБ-1500 по позициям ВСУ в Курской области. Видео поделился Telegram-канал Russian Aviation. На съемке видно, как после попадания снаряда появляется большой огненный…

% дней назад

На юге Приморья археологи обнаружили уникальный орнамент на черепице здания

В процессе раскопок дороги рядом с храмовым комплексом ученые Института истории, археологии и этнографии народов Дальнего Востока ДВО РАН обнаружили диск черепицы с уникальным орнаментом. Об этом сообщает ТАСС. Раскопки…

% дней назад

«Известия»: Доля российского медоборудования составила 25,4% при планах 29%

Российские производители медицинского оборудования еще не достигли целей по импортозамещению. По данным Минпромторга, вместо запланированных 29% рынок заняли только 25,4%. Об этом информируют «Известия». По словам главы комиссии «Опоры России»…

% дней назад

Минобороны РФ подтвердило освобождение Новодмитровки в ДНР

Минобороны России в пятницу, 22 ноября, подтвердило освобождение Новодмитровки в ДНР. ОБ этом сообщает ТАСС. В российском оборонном ведомстве подчеркнули, что это удалось сделать силами подразделения группировки войск «Центр», которые…

% дней назад

Шоу о политике и реабилитация наркоманов: Чем сегодня занимается бывший ведущий «Сам себе режиссер» Алексей Лысенков

Расцвет российского телевидения пришелся на девяностые и нулевые годы – именно в этот период на свет появилось множество культовых телепрограмм, многие из которых по сей день с теплом и ностальгией…

% дней назад

Лавров: Зеленский испугался ответа России на использование дальнобойных ракет

Президент Украины Владимир Зеленский испугался реакции Москвы после использования дальнобойных ракет, направленных в глубь российской территории. Об этом заявил глава МИД России Сергей Лавров. «Зеленский испугался. Стал обвинять своих хозяев…

% дней назад