Эксперт Саванович назвал разницу между гиповитаминозом и постковидным синдромом

Основатель и владелец медицинской онлайн-лаборатории Lab4U.ru Валерий Саванович рассказал о разнице гиповитаминоза и постковидного синдрома.

Саванович поведал газете «Известия», что гиповитаминоз может начаться из-за дефицита витаминов во время зимы или короткого светового дня, что отрицательно сказывается на количестве витамина D в организме человека. При гиповитаминозе отмечается ослабление иммунитета, ломкость ногтей, высокая утомляемость, депрессивные состояния и ухудшение зрения.

Как утверждает специалист, многие симптомы постковидного синдрома идентичны признакам гиповитаминоза. Тем не менее в первом случае у перенесшего COVID человека также может наблюдаться повышенное тромбообразование из-за повреждения сосудов, понижение скорости тока крови и ее сгущение.

Как ранее передавала Общественная служба новостей, эксперт в сфере неврологии сети клиник «Атлас» Игорь Мацокин сообщил, что для борьбы с высоким уровнем утомляемости, проблемами с памятью и «туманом в голове» после заражения коронавирусной инфекцией организму необходимы физические нагрузки.

Исходя из его заявлений, стоит посещать бассейн или же спортивный зал. Но сперва специалист призвал перенесших коронавирус проходить по меньшей мере три километра ежедневно.

Врач отметил, что также полезным будет «когнитивный тренинг», который подразумевает чтение, заучивание стихотворений, решение кроссвордов и головоломок, настольные и компьютерные игры. Также требуется соблюдать режим сна, ведь он предоставляет нужную детоксикацию и восстановление мозга.