Фото: pixabay.com
Эксперт по сну Линдси Браунинг предупредила, что регулярный сон более девяти часов может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Об этом сообщает издание Metro.
Согласно рекомендациям Национальной службы здравоохранения Великобритании, взрослым требуется спать от семи до девяти часов в сутки. В то же время, как отметила Браунинг, чрезмерный сон может указывать на наличие определенных заболеваний, таких как синдром хронической усталости или гипотиреоз.
Также специалист отмечает, что сонливость может испытывать тот, кто плохо спит по ночам из-за синдрома апноэ, о котором пациенты обычно даже не подозревают. Кроме того, избыточный сон может быть связан с обострением воспалительных процессов в организме.
Ранее психолог Хрущева объяснила, когда потребление алкоголя указывает на зависимость. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Работавший в столице Российской Федерации фитнес-клуб «СпортСтар» оказался закрыт. Руководство зала не возвратило денежные средства тем, кто москвичам, которые оплатили долгосрочные программы. Об этом информирует интернет-издание Readovka, отмечая, что о своём решении владельцы клуба…
Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков рассказал о последствиях атаки вооруженных формирований Украины с помощью беспилотников на село Отрадное. Об этом он написал в пятницу, 22 ноября, в своем Telegram-канале. Согласно…
Минобороны России предложило вносить изменения в нормативные акты, чтобы обязать военнослужащих возвращать единовременные выплаты в случае грубых дисциплинарных проступков, таких как уклонение от исполнения служебных обязанностей или совершение преступления. Это…
Украинское правительство работает над созданием обновлённой контрактной системы, которая позволит привлекать в Вооружённые силы державы тех украинцев, которые только достигли совершеннолетия. Об этом информирует портал NV, отмечая, что так Киев надеется убедить…
Экс-офицер разведки Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки Скотт Риттер проинформировал о том, что, использовав передовой ракетный комплекс «Орешник», Российской Федерации удалось показать властям западных держав серьёзность своих намерений. В ходе…
В штат Мадхья-Прадеш, Индия, арестовали двух братьев-вегетарианцев за убийство своего младшего брата, который съел блюдо из курицы. Об этом сообщает портал News9Live. Аншул из города Бхопал был единственным членом семьи,…