Общество

Эксперт Никишин: икра помогает улучшить работу мозга и сердца

8 сентября 2023, 20:17 — Общественная служба новостей — ОСН

Эксперты по питанию Юлия Будовская и Вадим Никишин утверждают, что икра помогает улучшить работу мозга и сердца, а также обладает другими полезными свойствами.

Как объяснила технолог компании «Путина» Юлия Будовская, икра богата Омега-3 жирными кислотами, которые необходимы для работы мозга и сердца. Кроме того, в ней содержится легкоусвояемый белок, витамины и минералы.

Эксперт по питанию Вадим Никишин также отметил пользу икры. Он рассказал, что Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в икре, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и помогают предотвратить свертывание крови.

Никишин также отметил, что икра повышает уровень гемоглобина и способствует выработке адипонектина – гормона, оказывающего благотворное влияние на процессы заживления кожных ран и замедляющего преждевременное старение.

Ранее опытный грибник Никита Зобнин рассказал про целебные свойства некоторых грибов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Роман Котлов

Работал в качестве фрилансера, создавая контент для различных тематических категорий. В процессе работы я развил навыки исследования и анализа информации, умение структурировать и презентовать сложные концепции в понятной и увлекательной форме.

Последние статьи

Депутат Максим Иванов рассказал об умышленно травмировавшем себя участнике СВО

Депутат Госдумы Максим Иванов рассказал о случае самострела военнослужащего, участвующего в зоне специальной военной операции. Об этом чиновник написал в своем Telegram-канале. Депутат отметил, что один из таких военнослужащих обратился…

% дней назад

Синоптик Тишковец: прошедшая ночь в столице была самой холодной за всю осень

В ночь на среду, 27 ноября, в Москве установился самый низкий температурный режим за текущую осень. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на ведущего специалиста центра погоды «Фобос» Евгения…

% дней назад

Депутат Слуцкий: кинопрокатчики отказываются показать фильмы про СВО

В Госдуме заявили, что кинопрокатчики России не хотят показывать документальные фильмы по одной причине. Об этом сообщает «Дума ТВ». Такую информацию на пресс-подходе озвучил лидер ЛПДР Леонид Слуцкий. Он отметил,…

% дней назад

Беспилотник ВСУ сбили над Брянской областью 

Беспилотный летательный аппарат Вооруженных сил Украины 27 ноября попытался атаковать Брянскую область. Об этом сообщил губернатор региона Александр Богомаз. В своем Telegram-канале в 11:49 (совпадает с мск) он написал, что…

% дней назад

Врачи рассказали, что перловка защищает от инсульта, инфаркта и диабета

Врачи поделились рекомендациями относительно продуктов, которые способствуют улучшению функционирования сердечно-сосудистой системы. Сообщается, что одним из таких продуктов является перловка. Об этом информирует «РГ». Выяснилось, что овсяная каша и гречка считаются…

% дней назад

Каракаев: РВСН сдерживают агрессию против РФ без применения ядерного оружия

В России объяснили, как страна сдерживает агрессию против себя без применения ядерного оружия. Об этом говорится в статье командующего Ракетными войсками стратегического назначения генерал-полковника Сергея Каракаева для «Вестника военного обозрения».…

% дней назад