Фото: страница Алексея Ширинкина
Пельмени можно есть 1-2 раза в неделю, при условии сбалансированного рациона, рассказал доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров в интервью «Газете.Ru».
«Пельмени содержат мясо, обеспечивающее белок, а также углеводы из теста. Однако важно, чтобы они были приготовлены из качественных ингредиентов без лишних добавок. Вареное тесто само по себе не вредно, если оно изготовлено из хорошей муки и не содержит избыточного количества жиров или сахара. Тем не менее, чрезмерное потребление углеводов может вызвать проблемы с пищеварением и привести к лишнему весу», — пояснил эксперт.
По мнению Быстрова, употребление пельменей допустимо 1-2 раза в неделю. При этом важно разнообразить питание, включая в рацион овощи, фрукты, злаки и другие источники белка, чтобы рацион школьника был сбалансированным.
Пельмени могут служить хорошим дополнением к разнообразному меню, но не должны становиться основным блюдом.
Ранее ученые из Пермского политеха предупредили о рисках использования дешевых красок для волос, так как они могут содержать соли тяжелых металлов, что вредно для организма и даже может привести к развитию рака. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В скором времени Брюссель и Пекин могут достичь соглашения об отмене пошлин на ввоз китайских электромобилей в Европу, сообщил Бернд Ланге, председатель комитета по международной торговле Европарламента, в интервью телеканалу…
Официальный представитель Администрации Соединённых Штатов Америки Мира Рэпп-Хупер проинформировала, что правительство выражает обеспокоенность из-за активного взаимодействия Российской Федерации и Китайской Народной Республики. В ходе проводившегося для сотрудников СМИ мероприятия она отметила, что…
Итальянский художник Маурицио Каттелан, создавший знаменитую инсталляцию «Комедиант» — банан, приклеенный скотчем к стене, назвал её провокацией. По словам художника, эта работа призвана заставить задуматься о ценности искусства. Произведение «Комедиант»…
Серия из нескольких мощных взрывов в вечерний период раздалась на территории оккупированного боевиками Вооружённых сил киевского режима населённого пункта Запорожье. Об этом, ссылаясь на своих корреспондентов, информирует местный телевизионный канал «Общественное». Отмечается, что городские и областные…
В Еврокомиссии заявили, что внимательно отслеживают влияние американских санкций против Газпромбанка, через который проходят платежи за российский трубопроводный газ. Представитель ЕК сообщил, что санкции включают Газпромбанк и его дочерние компании.…
Лидер Соединённых штатов Америки Джозеф Байден отреагировал на то, что Вооружённые силы Российской Федерации применили передовую ракету «Орешник» против объектов ВПК киевского режима, срочно созвонившись с французским президентом Эммануэлем Макроном.…