Доктор Алексей Жито поделился советами о необходимости увеличения потребления воды в жару. Об этом сообщает kubnews.ru.
По его словам, каждый человек должен определять индивидуальную норму потребления воды, учитывая особенности своего организма. Врач указал, что в жаркую погоду на каждый килограмм тела следует выпивать не менее 30 мл жидкости, половина из которой должна быть чистой водой.
Например, человеку весом 86 кг и ростом 190 см требуется минимум 2580 мл воды в день. Это количество увеличивается до 3820 мл (почти 4 литра), если учитывать физическую активность, посещение бани или пребывание в жарком помещении.
Ранее кардиолог Герман Гандельман и аллерголог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» поделились необычным способом защиты от комаров. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Тернополе сотрудники местного военкомата (ТЦК) забрали мужчину, оставив его собаку на улице. Об этом проинформировало издание «Страна.ua» в своем Telegram-канале. По информации издания, к мужчине подошли трое мужчин в…
Журналист из Соединённых Штатов Америки Джереми Кузмаров проинформировал о том, что глава государства Джозеф Байден осознанно увеличивает накал в рамках бушующего на территории Украины противостояния. В ходе диалога с РИА Новости он отметил, что политик поступает так…
Журналист из Соединённых Штатов Америки Джереми Кузмаров проинформировал о том, что власти державы развязали вооружённое противостояние против Российской Федерации, позволив Киеву применять полученное ранее дальнобойное оружие для атак на расположенные в РФ цели. В ходе диалога…
В пресс-службе Детской областной клинической больницы во Владимире рассказали о том, что врачи провели операцию по извлечению инородных предметов из мочевого пузыря у 16-летнего пациента. Юноша обратился в больницу с…
Россия считает Международный уголовный суд (МУС) нелегитимным. Об этом в интервью телеканалу Al Arabiya заявил заместитель председателя Совета безопасности Дмитрий Медведев. Выдержки из беседы были опубликованы на сайте телеканала. По…
Лидер Российской Федерации Владимир Путин проинформировал о том, что именно действия командного состава Вооружённых сил и обычных военнослужащих определят, как будет меняться держава. В ходе проведения встречи с высшими чинами Министерства Обороны и руководителями предприятий…