Общество

Доктор Пол предупредил о риске отравления при частом употреблении тунца

8 декабря 2022, 07:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Крупный возрастной тунец может стать причиной отравления, предупреждает доктор медицинских наук Андреа Пол. Несмотря на содержание полезных элементов, порой рыба может накапливать соли тяжелых металлов и ртуть.

«Симптомы отравления продуктом включают зуд или покалывание кончиков пальцев, мышечную слабость, нарушение координации, речи и слуха, снижение периферического зрения», — приводит слова эксперта издание Eat this, not that.

В случае отравления нарушается работа печени, так как ломается механизм выработки ферментов, выводящих накопленные метаболиты. Специалист советует употреблять морской лосось ввиду его большей безопасности.

Как ранее передавала Общественная служба новостей, доктор-диетолог и нутрициолог Татьяна Мещерякова рассказала, что продукты «правильного питания» могут навредить организму, если употреблять их в больших количествах.

Мещерекова посоветовала не злоупотреблять авокадо в целях похудения, поскольку он содержит порядка 300-400 калорий. Она также добавила в этот список шпинат. По ее словам, он содержит много щавелевой кислоты, которая может спровоцировать проблемы в почках и работе ЖКТ.

По этой же причине нутрициолог рекомендовала не злоупотреблять крупой киноа. Мещерякова рассказала, что говядина и красное мясо в больших количествах могут поспособствовать нарушениям в обмене жиров и минералов в организме.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Губернатор Курской области сообщил о работе ПВО

На территории Курской области работают силы противовоздушной обороны ВС РФ. Об этом сообщил 22 ноября губернатор региона Алексей Смирнов. «Работает ПВО! Отойдите от окон!» — написал спикер в своем Telegram-канале в 16:26 (совпадает с мск). В пятницу в Курской области…

% дней назад

Министр спорта Тувы Монгуш извинился за танцы на вечеринке в Монголии

Министр спорта Тувы Субудай Монгуш, станцевавший в пьяном состоянии на вечеринке в Монголии, извинился за свое поведение. Видео с танцами чиновника опубликовал друг главы Минспорта республики, после чего жители Тувы…

% дней назад

Пушилин: уровень разрушений в освобожденной Кураховке не критический

Глава Донецкой Народной Республики Денис Пушилин оценил в Telegram уровень разрушений в освобожденной Кураховке. По его словам, в данный момент он не критический. «Уровень разрушений населенного пункта относительно не критический»,…

% дней назад

Нарколог Казанцев: Электронные сигареты и вейпы приводят к онкологическим заболеваниям

Врач-нарколог Алексей Казанцев объяснил, почему опасно курение вейпа. Об этом пишет «Радио 1». Врач отметил, что такой вид сигарет употребляют чаще, потому что у них нет резкого запаха. По его…

% дней назад

В Краснодарском крае посчитают горнолыжников, нарушающих правила поведения

В Краснодарском крае планируют разработать единые правила поведения для горнолыжников и ввести ответственность за их нарушение. Об этом рассказали в администрации российского региона, передает «Парламентская газета». Уточняется, что в данный…

% дней назад

Меркель объяснила, почему не остановила строительство «Северных потоков»

Экс-канцлер Германии Ангела Меркель заявила, что газопровод «Северный поток – 2» обеспечил бы страну дешевым газом. В интервью изданию Der Spiegel Меркель отметила, что считает свое решение правильным. «Я видела…

% дней назад