Доктор Переверзев назвал три фактора долгой жизни

Доктор Владимир Переверзев назвал три фактора, которые влияют на качество и продолжительность жизни. Об этом пишет РИА ФАН.

По словам специалиста, некоторые люди в этом вопросе являются чистыми везунчиками. К примеру, британский политик Уинстон Черчиль прожил до 90 лет, будучи заядлым курильщиком и ценителем крепкого алкоголя. Однако, Переверзев рекомендовал не опираться счастливый случай в вопросе долголетия, а обратить внимание на другие факторы.

Во-первых, стоит обратить внимание на внедрение физической активности в свой образ жизни. Правильное питание также должно сыграть свою роль в продлении жизни.

Кроме того, доктор также посоветовал пересмотреть отношение к медицине и призвал каждого хотя бы раз в год проходить полное обследование.

Ранее диетолог Гинзбург рассказал о влиянии щавеля на здоровье и предупредил: растение может как нести исключительное пользу для человека, так и становиться разрушительным ядом.