Фото: Jair Lázaro / unsplash.com
Врач-эндокринолог Зухра Павлова предупредила об опасностях интервального голодания, сообщает KP.RU.
По словам специалиста, данная диета повышает риски развития смертельных сердечно-сосудистых заболеваний.
«Если говорить об исследовании, то, скорее всего, дело именно в этом: при нехватке белка страдают мышцы, в том числе и сердечная, поэтому и повышен риск смертей от сердечно-сосудистых заболеваний», — подчеркнула врач.
blockquote
Павлова также отметила, что интервальное голодание часто сбивает гормональный баланс и метаболизм, что может привести к проблемам с сердцем. Кроме того, она указала на склонность людей, следующих этой диете, к перееданию, что ведет к набору лишнего веса и ожирению.
«Интервальное голодание может привести к нарушению минеральной плотности костной ткани, что приводит к разрушению зубов и ломкости костей», — добавила специалист.
blockquote
Таким образом, эксперт предупредила о рисках, связанных с этим видом диеты, и призвал к осмотрительности при выборе методов контроля веса.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Движение ХАМАС готово передать управление сектором Газа Палестинской национальной администрации (ПНА). Об этом сообщает телеканал Sky News Arabia со ссылкой на свой источник. В своем письме Организации освобождения Палестины (ООП)…
Соединенные Штаты Америки уже использовали климатическое вооружение. Поэтому нет сомнений, что оно имеется у них в арсенале. Об этом пишет «Царьград». Журналисты привели в пример военный конфликт во Вьетнаме. Случилось…
Американские чиновники раскрыли стратегию США по переговорам с Россией и Украиной. Об этом передает телеканал NBC. В частности, несколько неназванных чиновников заявили о намерении Вашингтона провести вначале отдельные двусторонние встречи…
В Госдуму внесут на рассмотрение законопроект, который позволит жителям домов и квартир использовать любые методы самообороны при незаконном проникновении в их жилище без опасения понести уголовную ответственность. Об этом сообщил…
Кристоф Хойсген, глава Мюнхенской конференции по безопасности, расчувствовался и заплакал во время своей заключительной речи. Видеозапись выступления опубликована на YouTube-канале газеты The Express Tribune. Хойсген отметил, что конференция изначально задумывалась…
Ведущий сотрудник Института соцанализа и прогнозирования РАНХиГС Виктор Ляшок рассказал, что участие в СВО дает право на льготное начисление пенсионного стажа и увеличение пенсионных коэффициентов. Сообщает новостной канал RT. По…