Доктор Мясников рассказал о пользе рыбьего жира

Жирные кислоты морепродуктов – в том числе рыбы – важны для головного мозга человека. О других полезных свойствах рыбы и их жира рассказал доктор и телеведущий Александр Мясников.

Рыбий жир, по словам врача, «единодушно» одобряют все специалисты мира. Продукт помогает предотвратить инсульты и инфаркты, аритмию. Наконец, благодаря рыбьему жиру лечится депрессия.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Доктор Мясников | Dr.Myasnikov (@drmyasnikov.ru)

Жирную рыбу необходимо есть минимум два раза в неделю или хотя бы заменять ее рыбьим жиром.

Общественная служба новостей сообщала, что Мясников раскритиковал ношение перчаток. Врач отметил, что на перчатках остаются бактерии и инфекции и даже в большем количестве, чем на коже.