Касательно личных лайфхаков для достижения долголетия в программе «О самом главном» сообщил врач и ведущий телевизионных передач Александр Мясников.
Медик заявил об уверенности, что долголетия не представляется возможным достичь в отсутствии активного образа жизни и ограничений в питании. Исходя из его заявлений — требуется на постоянной основе выходить из зоны комфорта.
Он выступил с рекомендацией больше ходить по лестнице, а не ездить в лифте, если существует возможность — то работать стоя, сидеть с прямой спиной, готовить еду своими силами, а также отказаться от полуфабрикатов, кроме того, нужно закаляться, ограничить использование гаджетов и не злоупотреблять болеутоляющим.
Ранее член Комитета Совета Федерации по регламенту и организации парламентской деятельности, детский врач-онколог, заслуженный врач РФ Владимир Круглый рассказал, что для защиты от рака нужно проходить диспансеризацию. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Военнослужащие группировки войск ВС РФ «Север», действующие на харьковском направлении, отразили контратаку двух бригад Вооруженных сил Украины. Информацию об этом сообщило Министерство обороны Российской Федерации. Согласно сообщению военного ведомства, сражение…
В Барнауле произошел пожар на складе, где хранятся емкости с легковоспламеняющимися жидкостями. Об этом сообщает ТАСС. По информации источника, возгорание произошло на на улице Павловский тракт. По предварительным данным, в…
Звезда кинокартин «Семнадцать мгновений весны» и «Интердевочка» Наталья Дрожжина потребовалась помощь кардиолога, сообщает телеграм-издание Shot. Согласно публикации, 76-летняя актриса обратилась к врачу ввиду острых болей в области сердца, после экстренного…
Член Комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб рассказала о новой льготе для семей с детьми в 2025 году. Об этом сообщает «Парламентская газета». «В 2025 году…
Президент России Владимир Путин подписал закон об установлении материальной ответственности за порчу военного имущества для граждан-участников добровольческих формирований. Соответствующий документ опубликован на портале правовой информации. Граждане-участники добровольческих формирований могут быть…
Эксперты из «БелНовости» подчеркнули важность правила вечернего выгула собак, отметив, что многие владельцы не обращают на это внимание. Эксперты отмечают, что ключевым моментом является время прогулки. Для того, чтобы прогулка…