Австралийские ученые пришли к выводу, что прерывистый сон может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом сообщает Digital Medicine.
В рамках эксперимента ученые задействовали около восьми тысяч добровольцев. Выяснилось, что женщины, у которых наблюдался прерывистый сон, были в два раза больше подвержены ранней смерти от проблем с сердцем.
Оказалось, что мужчины с проблемным сном также подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний.
В своей работе ученые объяснили, что у мужчин и женщин имеются разные механизмы защиты от негативных последствий пробуждения.
Таким образом, прерывистой сон может быть связан с температурным режимом в комнате, посторонними шумами и нестабильным эмоциональным состоянием.
Ранее сомнолог Мартин Сили рассказала, что чай с мятой в вечернее время поможет избавиться от храпа во время сна. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Граждане Украины массово покидают территорию страны и бегут в регионы, которые вошли в состав России. Такое мнение выразил глава движения «Другая Украина» Виктор Медведчук. В опубликованной на сайте движения статье…
Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) провел среди россиян опрос с целью выяснить, как они относятся к президенту Владимиру Путину. Так, 78,8% респондентов заявили о своем доверии российскому лидеру. 76,1%…
В ходе разгона демонстрантов на митингах в Тбилиси 32 сотрудника полиции получили травмы, задержаны 43 человека. Об этом информирует МВД Грузии. 29 ноября международный секретарь партии «Солидарность во имя мира» Мамука…
Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан заявил в эфире радио Kossuth, что запуск баллистической ракеты средней дальности «Орешник» заставляет задуматься весь Запад. Об этом сообщает РИА Новости. По его словам, есть надежда, что…
Дочери Брюса Уиллиса собрались в родительском доме, чтобы отметить День благодарения. Об этом они сообщили в социальных сетях, опубликовав новое фото с их тяжело больным отцом. Тяжелая болезнь На протяжении…
Излишнее нагнетание обстановки вокруг апокалиптических сценариев, вызванных обсуждением ядерного оружия, не несет духовной пользы. Об этом на пленарном заседании XXVI Всемирного русского народного собора заявил патриарх Московский и всея Руси…