DM: Искусственные подсластители не приводят к набору веса

Согласно последним исследованиям ученых из Университета Ливерпуля, употребление сахарозаменителей не только не способствует набору лишнего веса, но даже может стимулировать процессы похудения.

Эти результаты противоречат выводам предыдущих исследований, проведенных в университетах Манитобы (Канада) и Миннесоты (США), которые связывали употребление искусственных подсластителей с повышенным риском набора веса.

Мета-анализ, включающий данные из 37 исследований по влиянию сахарозаменителей на человеческое здоровье, позволил ученым из Университета Ливерпуля прийти к выводу, что сахарозаменители не увеличивают вероятность жировых отложений.

Дополнительное исследование, проведенное в университете, включало две группы добровольцев с избыточным весом и ожирением. В течение 52 недель обе группы соблюдали суточный дефицит калорийности и потребляли около двух литров искусственно подслащенных напитков или обычной воды ежедневно.

Важным выводом стал тот факт, что участники, потреблявшие напитки с искусственными подсластителями, продемонстрировали большую потерю веса по сравнению с теми, кто употреблял обычную воду.

Ранее ученые выявили новое препятствующее раку соединение. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.