Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие последствия несет злоупотребление препаратами с цинком. Он отметил, что важно соблюдать в организме баланс этого микроэлемента и меди.
Диетолог Дана Эллис Ханнес рассказала, какие продукты помогают похудеть, в частности сжечь жир на животе. Об этом пишет издание Eat This, Not That!
Эксперт отметила, что стоит обратить внимание на фрукты, поскольку в них мало калорий, но они достаточно сытные. Также такая еда эффективна против воспалительных процессов, способствующих отложению жира, уточнила она.
В рекомендательный список вошли яблоко, грейпфрут, авокадо и арбуз. Врач Бриттани Любек отметила, что второй содержит большое количество антиоксидантов. Journal of Medicinal Food уточняет, что для борьбы с лишним весом нужно съедать половину грейпфрута перед ужином.
По данным экспертов журнала Appetite, избавиться от лишнего веса могут помочь и ягоды. Исследователи провели эксперимент с двумя группами. Одна из них ела ягоды, другая — конфеты, содержавшие столько же килокалорий. Спустя час участницы съели по тарелке спагетти. Как выяснилось, женщины первой группы потребляли за ужином на 113 килокалорий меньше.
Издание Nutrients пишет, что снизить аппетит помогает арбуз. Для этого нужно съедать небольшую порцию этой ягоды до основного приема пищи.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие последствия несет злоупотребление препаратами с цинком. Он отметил, что важно соблюдать в организме баланс этого микроэлемента и меди.
Кристоф Хойсген, глава Мюнхенской конференции по безопасности, расчувствовался и заплакал во время своей заключительной речи. Видеозапись выступления опубликована на YouTube-канале газеты The Express Tribune. Хойсген отметил, что конференция изначально задумывалась…
Ведущий сотрудник Института соцанализа и прогнозирования РАНХиГС Виктор Ляшок рассказал, что участие в СВО дает право на льготное начисление пенсионного стажа и увеличение пенсионных коэффициентов. Сообщает новостной канал RT. По…
Американское правительство даст добро европейским государствам на приобретение вооружений и военной техники у предприятий США для последующей передачи Украине. Об этом заявил в воскресенье президент США Дональд Трамп во время…
В Санкт-Петербурге ночью 17 февраля вспыхнул пожар в восьмикомнатной квартире на Искровском проспекте. — сообщает городское управление МЧС. Огонь распространился на площади 20 квадратных метров, его ликвидацией занимались 15 специалистов…
Американский спецпосланник по Ближнему Востоку Стив Уиткофф заявил, что США надеются на достижение соглашения о второй фазе перемирия между Израилем и палестинским движением ХАМАС в секторе Газа. — Его слова…
Министр иностранных дел Турции Хакан Фидан предложил России и Украине провести мирные переговоры на турецкой территории. В интервью телеканалу TRT World Фидан сообщил, что обе стороны, а также США, находятся…