Диетологи Меллор и Хантрис предупреждают об опасности воды с ароматизаторами

Врач-диетолог Дуэйн Меллор и диетолог-консультант Ро Хантрис обратили внимание на новую опасность, связанную с популярными в социальных сетях средствами для похудения с использованием воды с подсластителями и ароматизаторами. Они предупреждают о потенциальных негативных последствиях такого подхода и призывают быть осторожными.

Известное издание The Sun обратило внимание на появление видеороликов в TikTok с хештегом #WaterTok, в которых пользователи делятся советами о добавлении в воду сладких сиропов и вкусовых добавок для снижения чувства голода и похудения. Многие начали придерживаться этого метода в надежде на потерю веса.

Однако врач-диетолог Дуэйн Меллор высказал озабоченность по поводу такого подхода и его потенциальных негативных последствий. Он сообщает, что потребление сладкой воды с ароматизаторами может временно уменьшить чувство голода и иногда помочь снизить вес. Однако он подчеркивает, что такой метод не является здоровым или устойчивым, поскольку вода с подсластителями и ароматизаторами не содержит необходимых питательных веществ, витаминов и минералов, которые организму необходимы для нормального функционирования.

Диетолог-консультант Ро Хантрис также разделяет опасения в отношении этого популярного тренда. Она предупреждает, что потребление такой воды может привести к дисбалансу в организме и неудовлетворенности потребности в питательных веществах. В результате, это может отрицательно сказаться на общем здоровье и благополучии человека.

Ранее фитнес-тренер Грибанова предупредила беременных об опасности на фитнесе. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.