Кремовые торты, эклеры и другие кондитерские изделия со взбитым сливочным и не только кремом с детства сводят нас с ума.
Мы понимали и тогда, что это вредно, но насколько и можно ли есть пирожные и торты с кремом хотя бы в мизерном количестве?
Точки над «i» в беседе с корреспондентом Общественной службы новостей решила расставить диетолог Полина Журавлева.
По ее мнению, кремовые пирожные в первую очередь нельзя есть диабетикам, детям на постоянной основе и мужчинам старше 50 лет, страдающим гипертонией или атеросклерозом.
«Трансжиры при регулярном употреблении повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний»
blockquote
«Трансжиры, содержащиеся не только в креме, но и в основе торта при регулярном употреблении повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний», — уточнила эксперт.
Журавлева напомнила, что иногда кремовые торты не столь опасны, если в составе крема сливочное масло или натуральные сливки.
«Ну и не забываем, что в креме как правило содержится большое количество сахара, который в избытке может приводить к избыточному весу, сахарному диабету и другим проблемам со здоровьем.
Конечно, редкое удовольствие кремовым тортом не принесет особого вреда, но регулярное употребление таких сладостей может отрицательно сказаться на вашем здоровье», — уточнила диетолог.
По словам Полины Журавлевой, торты не зря подаются редко — что называется по праздникам.
Она предложила заменить в повседневной жизни эти десерты на более здоровые и сбалансированные:
«Фруктовые салаты, натуральный йогурт с ягодами или домашнюю выпечку с минимальным количеством сахара и жира – замечательно подходит к чаю», — указала она.
Задержание Эльмана Пашаева и предъявление ему обвинения в мошенничестве в особо крупном размере вызвало широкий общественный резонанс. Судьба экс-адвоката, тесно переплетенная с историей семьи Блиновских, приковала к себе внимание общественности.…
Руководитель Циан.Аналитики Алексей Попов заявил, что сезонный рост спроса и повышение ставок аренды уже в самом разгаре. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня». По его словам, ожидается спрос на недвижимость…
Американские власти представили первые фотографии обломков батискафа Titan, который затонул в лето 2023 года во время погружения в Северной Атлантике. Об этом сообщает журнал People. Снимки, демонстрирующие кормовую часть подводной…
Запрет на вылов воблы в России продолжит действовать и в 2025 году. Об этом сообщил руководитель Росрыболовства Илья Шестаков на Международном рыбопромышленном форуме и выставке рыбной индустрии. «Запрет на вылов…
В Керженском заповеднике, расположенном в Нижегородской области, медведь стал главным героем видеозаписи, сделанной фотоловушкой. Об этом сообщается на странице заповедника в социальной сети «ВКонтакте». Камера, первоначально установленная для наблюдения за…
Секретарь Совета безопасности Российской Федерации Сергей Шойгу прилетел в Иран с необъявленным визитом. Соответствующую информацию опубликовало агентство RT. Уточняется, что визит Шойгу в страну состоялся во вторник, 17 сентября. «Шойгу…