Диетолог заявила, что кабачки лучше не жарить

Диетолог Елена Соломатина рассказала, как правильно приготовить кабачки. От этом пишет «Вечерняя Москва».

По ее словам, у этих овощей есть целый ряд полезных свойств. Они легко усваивается клетками и не требуют дополнительной энергии. Кабачки положительно влияют на костную систему и стабилизируют давление.

Диетолог отметила, что кабачки обычно запекают, отваривают или используют в супах.

Врач подчеркнула, что кабачки важно правильно готовить. Они хорошо впитывают жир, поэтому не нужно их жарить.

Ранее врач Кашух заявил, что в пищу лучше использовать недозрелые кабачки. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.