Диетолог Залетова рассказала о пользе популярной летней ягоды

Клубника может использоваться в качестве средства для борьбы со стрессом. Об этом в беседе с «Агентством Москва» рассказала кардиолог-диетолог Татьяна Залетова.

Так, клубника богата разнообразием биологически активных компонентов: органическими кислотами, полифенолами. Также содержит большое количество витамина С и фолиевую кислоту.

Диетолог добавила, что ягода способна бороться с депрессией, онкологией и рядом других серьезных заболеваний.

Накануне сообщалось, что летнее травянистое растение щавель может быть одновременно и полезным и вредным для организма человека. О свойствах «кислинки» рассказал доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург.

Как передавала Общественная служба новостей ранее, турецкий врач Дерьи Улудюз сообщила, что забывчивость может стать следствием не только возрастных изменений. По ее словам, на память может повлиять и фастфуд.