Диетолог Залетова: Напитки из имбиря полезно употреблять при атеросклерозе

Врач-диетолог и специалист по фитотерапии Татьяна Залетова рассказала о полезных свойствах чая, отвара или настоя из корня имбиря в борьбе с простудными заболеваниями и воспалениями.

Она отметила, что напиток из имбиря может быть вспомогательным средством и при атеросклерозе и ожирении.

Для приготовления напитка врач рекомендует взять несколько тонких полосок корня имбиря, настоять их на кипятке, затем разбавить водой.

При этом важно начинать со слабого раствора, постепенно увеличивая концентрацию в зависимости от переносимости. Залетова подчеркнула, что при обострении заболеваний ЖКТ и аллергии на эфирные масла имбиря, особенно у людей с бронхиальной астмой, употребление этого продукта противопоказано.

Ранее сообщалось, что врач Зарема Тен назвала первые признаки появления диабета. По ее словам, находясь в состоянии преддиабета, человек может не испытывать негативных ощущений и жить своей обычной жизнью. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.