Общество

Диетолог Ярцева предупредила об опасности постоянного чувства голода

30 августа 2022, 13:13 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Ирина Ярцева в разговоре с «Вечерней Москвой» предупредила, что постоянное переедание может свидетельствовать о ряде отклонений.

Так, врач заметила, что обостренное чувство голода может сигнализировать о психологических проблемах и расстройстве пищевого поведения.

«Если человека с детства приучали доедать порцию до конца, организм привыкает к подобному пищевому поведению, из-за чего могут возникнуть проблемы переедания и лишнего веса во взрослом возрасте, постоянное желание есть можно побороть с помощью добавления в рацион белковых продуктов», — объяснила диетолог.

Врач посоветовала проверить уровень гормонов щитовидной железы.

Прежде эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова рассказала, чем грозит переедание фруктов. Она напомнила, что переизбыток пектина в пище способен навредить. Может начаться диарея, вздутие живота или появиться кожная сыпь.

Вместе с тем доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал о пользе кукурузы и ее правильном употреблении. Он заметил, что необходимости в ежедневном употреблении кукурузы нет, так как она очень калорийна. По его словам, порция взрослого человека — около 200 граммов, то есть одного початка будет вполне достаточно, чтобы получить суточную норму.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Опубликованы спутниковые снимки завода «Южмаша» после удара «Орешника»

Спутниковые фотографии завода «Южмаш» в Днепре, по которому ранее был нанесен удар ракетой «Орешник», показали, что основные производственные помещения не пострадали. Об этом сообщил военный корреспондент Кирилл Федоров в своем…

% дней назад

Миллионер зашифровал в книге места, где спрятаны клады на $2 млн

Разбогатевший благодаря инвестициям в криптовалюты миллионер из Соединённых Штатов Америки Джон Коллинс-Блэк проинформировал о том, что в своей новой книге он оставил части шифра, которые позволят отыскать спрятанные клады. В ходе диалога с изданием New York Post…

% дней назад

Израильский министр Бен-Гвир: соглашение с Ливаном — историческая ошибка

Министр национальной безопасности Израиля Итамар Бен-Гвир выразил несогласие с соглашением о прекращении огня между Израилем и Ливаном, назвав его «исторической ошибкой». Он отметил, что такое соглашение не обеспечит безопасности Израиля…

% дней назад

Глава МО Турции сообщил, что США больше не против использования С-400

Министр обороны Турции Яшар Гюлер объявил, что у США больше нет возражений против использования Турцией приобретённых у России систем противовоздушной обороны С-400. Об этом он рассказал порталу T24. «На наших…

% дней назад

Захарова: В Госдепе плакали после победы Трампа, но не из-за событий на Украине

Официальный спикер Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Мария Захарова поразилась из-за того, что американские конгрессмены закатывали истерики из-за того, что Дональд Трамп вышел победителем из президентской гонки. В Telegram на отметила, что они…

% дней назад

Канцлер Австрии Нехаммер: Трамп поинтересовался мнением о Путине в диалоге

Австрийский канцлер Карл Нехаммер проинформировал о том, что победитель президентской гонки Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп в ходе переговорного процесса проявлял интерес к его впечатлениям от общения с лидером Российской Федерации Владимиром Путиным. В эфире местного…

% дней назад