Турецкий диетолог Зюлал Ялчин рассказала, какой популярный продукт помогает в борьбе с холестерином. Об этом сообщает Milliyet.
Врач отметила, что кефир обладает высокой питательной ценностью и оказывает терапевтическое воздействие на организм. Она уточнила, что в этом напитке содержится большое количество органических кислот. Они предотвращают биосинтез «плохого» холестерина, пояснила медик.
Она обратила внимание, что кефир способствует поддержанию здоровой микрофлоры кишечника, синтезу ряда питательных веществ. Этот напиток обладает антиканцерогенным действием, подчеркнула спикер.
Она рекомендовала потреблять кефир ежедневно. Совет адресован и детям, и взрослым, и пожилым, а также беременным и кормящим женщинам, заключила Ялчин.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что врач и телеведущий Сергей Агапкин рассказал, с помощью какого продукта можно ускорить лечение цистита. Избавиться от воспаления мочевого пузыря, по словам медика, может помочь эта ягода.
В научной статье, опубликованной в журнале Frontiers in Nutrition, представлены выводы ученых из Медицинского университета Гуанси в Китае, которым удалось подтвердить наличие связи между употреблением кофе и мышечной массой. В…
Отряд военно-морских сил Нигерии освободил 20 пассажиров судна, которое было захвачено пиратами в территориальных водах страны. Об этом сообщает газета Punch. Среди освобожденных людей большинство составляют женщины и дети, которые…
В столице Российской Федерации гражданин, который взял автомобиль в аренду, проигнорировал красный сигнал светофора и врезался в двоих несовершеннолетних. Об этом информирует пресс-служба Следственного Комитета. В ведомстве отметили, что один из пострадавших подростков погиб сразу после аварии.…
Пресс-служба Министерства Обороны Российской Федерации проинформировала об успехах Вооружённых сил РФ, сообщив о поражении одного из аэродромов ВС киевского режима. В МО отметили, что в рамках специальной операции Воздушно-Космических сил уничтожить удалось вражеский…
Вечером в понедельник, 16 сентября, в Самарской области произошло ДТП с участием легкового автомобиля и вахтового автобуса. Об этом сообщает 63.ru. В результате аварии погибли два человека. Инцидент произошел в…
Наводнение в Чехии унесло жизни трех человек, еще восемь числятся пропавшими без вести, сообщает Чешское радио. Первоначально сообщалось о одном погибшем и семи пропавших. В воскресенье в реке Красовце на…