Диетолог Кристина Войт рассказала о важности ограничений и индивидуальной дозировки оливкового масла в рационе при наличии камней в желчном пузыре, относящихся ко всем жирам. Об этом пишет NEWS.ru.
Она порекомендовала добавлять масло в уже готовые блюда, но не жарить на нерафинированном масле из-за его низкой температуры горения. Для здорового человека или при небольших проблемах с ЖКТ рекомендуется потреблять одну-две столовые ложки оливкового масла при каждом приеме пищи.
Кристина Войт отмечает, что можно добавлять масло в различные блюда, такие как кашу, салаты с рыбой или котлеты с лапшой, и советует ежедневно включать оливковое масло в рацион для улучшения состояния волос, ногтей, кожи, а также для улучшения сна и пищеварения.
Ранее Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Военный эксперт Андрей Марочко рассказал о безуспешных попытках ВСУ контратаковать подразделения ВС РФ под Купянском Харьковской области. Об этом пишет ТАСС. «Наши войска в последнее время довольно интенсивно действовали в…
20-летний житель Сирии долгие годы страдал от хронического насморка, головных болей и судорог, принимая спинномозговую жидкость за обычные сопли. Об этом рассказал Daily Mail. Недавно он обратился к врачам и…
Согласно заявлению заместителя советника американского президента по национальной безопасности Далипа Сингха, США планируют значительно ужесточить санкционный режим в отношении России. Это будет включать ограничения на объем поставок российских нефтяных ресурсов…
Известный продюсер и шоумен Сергей Дворцов рассказал о гонорарах популярного артиста Стаса Михайлова. По его словам порталу «Страсти», за одно выступление народный артист РФ может получать около 7 миллионов рублей.…
Немцы не справляются с тем, чтобы игнорировать тяжелый экономический кризис в стране. Информацию об этом доложило издание Politico. «Граждане Федеральной Республики Германии скоро привыкнут к приближающемуся апокалипсису в экономической сфере,…
Заморозка средств на банковских счетах может происходить по двум основным причинам, об этом проинформировала агентство «Прайм» эксперт по мировым финансовым рынкам и финтеху Светлана Фрумина. Первая причина — подозрения в…