Фото: pixabay.com
Врач-диетолог, терапевт медицинского центра «СМ-Клиника» Елена Тихомирова в разговоре с «Лентой.ру» призвала людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) отказаться от питья воды во время еды.
Она объяснила, что если человек здоров, то он может пить воду тогда, когда ему удобно — и до, и во время, и после еды. Она уточнила, что пищеварительная система переварит пищу как при наличии в желудке жидкости, так и без неё.
Специалист утверждает, что людям с диагностированными проблемами в работе желудочно-кишечного тракта не стоит пить воду во время еды.
Напомним, что Тихомирова рассказывала «Газете.Ru», что во время ночного сна человек теряет примерно пол-литра воды. Она сообщила, что выпитая вода натощак поможет взбодриться, а также восполнит в организме водный баланс.
«Запускаются процессы мочевыделительной системы и желудочно-кишечного тракта. Восполнение потраченного объёма жидкости препятствует сгущению крови, которое может привести к образованию тромбов, поэтому 1-2 стакана воды с утра — это отличная профилактика тромбоза», — поделилась она.
Ранее диетолог Тихомирова назвала полезную альтернативу колбасе. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Курской области солдат ВСУ, вооруженный одним мечом, убит в результате артиллерийского удара, нанесенного ВС РФ. Telegram-канал «Будни радистки» опубликовал видеосъемку, запечатлевшую солдата ВСУ, передвигающегося с мечом в руках по…
Установлена личность мужчины, избившего продававшую цветы бабушку в Ульяновске. Им оказался 46-летний Сергей К. Сейчас мужчина задержан сотрудниками полиции. Зачем и по какой причине он избил бабушку, выясняется. Свое внезапное…
Глава Федерации лыжных гонок РФ (ФЛГР) Елена Вяльбе считает, российским лыжникам не позволят выступать на международных соревнованиях даже после окончания СВО. Её слова передаёт издание News. Она утверждает, что когда-нибудь…
Доброволец Наталья Хим, знакомая с Эльманом Пашаевым, рассказала, что он не принимал участия в боевых действиях в зоне проведения спецоперации. «Службу Пашаева в обоих подразделениях назвать службой очень сложно. Пашаев…
Поп-певец Григорий Лепс продолжает удивлять поклонников подробностями личной жизни. Не смотря на свои 62 года, он намекнул, что планирует детей с 18-летней невестой Авророй Кибой. «Сейчас у меня четверо детей.…
В Москве 58-летний косметолог заразилась ботулизмом после инъекции ботокса. Информацию об этом сообщает Telegram-канал Mash. Сообщается, что инцидент произошел в Paradise Place на улице Садовнической, где женщине был введен препарат…