Фото: pexels.com
Диетолог Анастасия Тараско, как можно подготовиться к красивому утреннему отражению в зеркале с вечера. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она отметила, что важно пить больше воды в течение дня. Диетолог уточнила, что речь идет о простой воде. Также положительно повлияют травяные чаи.
Тараско объяснила, что не стоит пренебрегать и овощными соками. В напитке не должно быть подсластителей, предупредила она.
Ранее врач Исанбаев назвал продукты, которые можно есть на ночь без угрозы набора веса. Исанбаев отметил, что ключевую роль играет состав ужина.
Он порекомендовал не перегружать его жирами, а добавить белка для длительного чувства сытости и восстановления организма. Оптимальное время для вечернего перекуса — за 2-4 часа до сна. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Отбывающие наказание за заговор с целью захвата власти в Белоруссии хотели устранить президента страны Александра Лукашенко, расстреляв его вертолет из пулемета. Об этом заявил один из фигурантов дела Юрий Зенкович…
Губернатор Тверской области Игорь Руденя по итогам совещания оперативного штаба сообщил о завершении ремонта зданий, поврежденных при падении обломков беспилотников в Торопце. Эвакуированные жители получили возможность вернуться домой, средства общественного…
Изнасилованная в мае жительница села Глубокое Харьковской области узнала насильника в наемнике вооруженных формирований Украины из Франции Квентине Эванно. Об этом в среду, 18 сентября, сообщает ТАСС. По словам замглавы…
В результате падения обломков беспилотных летательных аппаратов Вооруженных сил Украины в Тверской области госпитализированы 13 человек. Об этом сообщило Министерство здравоохранения РФ. По его данным, доставленные в больницу пострадавшие находятся…
Первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Алексей Чепа отреагировал на заявление Эстонии об устремлении ограничить движение флота Российской Федерации в Балтийском море. Он в беседе с «Лентой.ру» исключил…
Российские войска уничтожили колонну немецкой бронетехники ВСУ, отправленную главкомом Александром Сырским в курское приграничье, пишет «Военная хроника». По имеющейся информации, Сырский перебросил 21-ю отдельную мехбригаду к Веселому на границе Сумской…