Врач-диетолог Анастасия Тараско рассказала, как лучше употреблять тыкву. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она отметила, что в тыкве содержатся витамины группы А, В и С, каротиноиды, много клетчатки. За счет высокого содержания кислот напиток из овоща может оказывать раздражающее воздействие на чувствительную слизистую ЖКТ.
По словам Тараско, хорошо усваивается запеченная и приготовленная на пару тыква. Из-за содержания в овоще витамина А, каротиноидов врач порекомендовала добавлять жиры в блюда из тыквы, так они лучше всего усваиваются.
Ранее диетолог Журавлева назвала плюсы и минусы советских диет и рассказала, стоит ли применять их сегодня. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Экс-советник лидера Соединённых Штатов Америки Майкл Флинн проинформировал о том, что работа над завершением бушующего на украинской территории противостояния остаётся крайне сложной. В ходе диалога он подчеркнул, что положение дел…
Экс-глава индийского МИД Канвал Сибал проинформировал о том, что власти Киева неспособны адекватно расценивать расстановку сил и продолжают думать о том, что ради пиара им можно идти на крайне неразумные…
На Северо-Кавказской железной дороге в Краснодарском крае из-за нарушений графика движения задерживаются 55 пассажирских поездов. Об этом проинформировала Федеральная пассажирская компания в своем Telegram-канале. В ФПК сообщили, что пассажирам предоставлена возможность…
Председатель государственных дел КНДР Ким Чен Ын поздравил с Новым годом солдат и офицеров Корейской народной армии, принимающих участие в зарубежных операциях. Об этом сообщило Центральное телеграфное агентство Кореи. Он…
Германия и Румыния с 1 января 2026 года перестали признавать российские паспорта старого образца. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на официальный документ, опубликованный на сайте Еврокомиссии. В обновлённой…
В новогоднюю ночь на территории Краснодарского края в результате атаки украинских беспилотных летательных аппаратов были повреждены два частных жилых дома. Об этом сообщили в Telegram-канале оперативного штаба региона, уточнив, что…