Злоупотребление холодцом грозит развитием и обострением тяжелых заболеваний. Об этом заявила диетолог Антонина Стародубова. Она рассказала об этом в беседе с «Москвой 24».
Стародубова заявила, что избыточное потребление насыщенных жиров и пищевой соли в холодце повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета второго типа и других заболевний.
Она отметила, что в холодце содержится много пуриновых оснований и экстрактивных веществ.
Диетолог отметила, что здоровые люди могут позволить порцию холодца весом не более 100 граммов время от времени, но лучше всего выбирать блюда, в которые добавляют желатин и которые не подвергают длительной тепловой обработке. Стародубова заявила, что можно выбирать диетические сорта мяса и рыбы, а также есть овощи и зелень.
Ранее ростовский минздрав дал советы желающим похудеть после праздников. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Первый кассационный суд общей юрисдикции в Саратове оставил в силе приговор экс-губернатора Хабаровского края Сергею Фургалу, приговоренному к 22 годам тюремного заключения за организацию двух убийств и одного покушения. Информацию…
В СК возбудили уголовные дела о мошенничестве и превышении должностных полномочий при строительстве больницы в Приангарье в рамках национального проекта «Здравоохранение». Об этом сообщили в прокуратуре Иркутской области. Ведомство сообщило,…
Руководство российских школ хотят обязать мониторить издевательства над учащимися и передавать эту информацию в подразделения по делам несовершеннолетних. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. В настоящее время соответствующий законопроект уже подготовлен…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова обвинила Евросоюз (ЕС) в подрыве доверия из-за воровства активов. Об этом пишет ТАСС. По словам Захаровой, факты масштабного воровства российских активов приведут к потере…
Гидрометцентр России в пятницу, 20 сентября, объявил экстренное метеопредупреждение из-за возможного появления смерчей над Черным морем. «В ближайший час 20 сентября и до конца суток 20 сентября, а также в течение…
Европейский союз может прибегнуть к альтернативным схемам получения российского газа после завершения контракта на транзит топлива через территорию Украины. Об этом сообщило агентство РИА Новости. Напомним, контракт на транзит российского…