Диетолог Стародубова рассказала, к чему может привести злоупотребление арбузом и дыней

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, к чему может привести злоупотребление арбузом и дыней. Об этом сообщает РИА Новости.

«Злоупотребление арбузами и дынями, с учетом их высокого гликемического индекса, может привести к метаболическим нарушениям, и в качестве монодиеты не рекомендуется для лечения или профилактики ожирения», – сказала она.

Ранее диетолог Елена Соломатина поведала, какие продукты и упражнения помогут уменьшить вес при минимальных физических нагрузках.

Эксперт подчеркнула, что находясь на диване особо не похудеешь, но есть определенные способы сохранить вес.