Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что жир в области живота чаще всего возникает из-за неправильного питания или эндокринных нарушений. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Врач объяснила, что жир на животе появляется из-за продуктов с высоким гликемическим индексом. Обычно это сахар, быстрые углеводы, крахмал, алкоголь. По ее словам, эти вещества усваиваются быстро, откладывается в жир. Он становится метаболически активным, начинает работать как эндокринная ткань, которая требует вредных продуктов.
Диетолог добавила, что сладкие напитки содержат много фруктозы. Она перерабатывается без инсулина, поэтому человек не ощущает сытости и не понимает, что он уже наелся, продолжая пить газировку или соки.
Елена Соломатина отметила, что у человека с избыточным весом страдает вся гормональная система. Если у него уже начался метаболический синдром, то для контроля веса могут понадобиться препараты, назначенные специалистом, либо специальная диета.
Ранее диетолог Пурахина назвала самую большую опасность «химозной» еды. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Лидер Чеченской Республики Рамзан Кадыров проинформировал о том, что мотострелки из подразделения специального назначения Вооружённых сил Российской Федерации «Ахмат» успешно разгромили опорник ВС киевского режима неподалёку от населённого пункта Часов Яр в Донецкой Народной Республике. В Telegram…
Молодая женщина, которая была найдена мертвой с ножевыми ранениями на улице Красных Командиров в Екатеринбурге, выросла в семье военных. Она была известна своим добрым и заботливым характером, а также трудолюбием.…
В Индии мужчина, которого считали мертвым, внезапно пришел в себя прямо перед тем, как его должны были сжечь в соответствии с индуистским обрядом. Об этом проинформировал журнал Blick. 25-летний мужчина,…
Политический обозреватель из Турции Абдулкадир Сельви обвинил британские и американские власти в том, что именно они развязали бушующее на украинской территории противостояние несколькими годами ранее. В публикации для местного издания Hürriyet он проинформировал о том, что именно…
Автор песен российской группы «Любэ» Александр Шаганов описал состояние современной эстрады в России как плачевное. По его словам, проблема заключается в том, что в индустрии развлечений преобладают поверхностные и недолговечные…
Заместитель председателя Совета Безопасности Российской Федерации Дмитрий Медведев проинформировал о том, что заводы военно-промышленного комплекса державы самостоятельно обеспечивают войска всем необходимым оружием. В ходе диалога с телевизионным каналом Al Arabiya он отметил, что большая часть…