Диетолог Елена Соломатина рассказала, как получить лучший иммунный ответ в случае заражения коронавирусной инфекцией в условиях распространения штамма «омикрон». Об этом сообщает «Москва 24».
Она сообщила, что необходим курс витаминов. Врач подчеркнула, что принимать их важно до болезни, чтобы «иметь некоторый запас прочности». Поэтому Соломатина рекомендует сдать анализ и провести проверку, каких микроэлементов не хватает.
«Если, к примеру, пить витамин C во время болезни, он может уже не успеть „отработать“ и будет упущен очень важный момент», — сообщила диетолог, подчеркнув, что витамин C играет роль в выработке интерферонов.
Врач также советует пить полезный для нормальных иммунных реакций цинк, витамины А, B12 для здоровья нервной системы и омегу-3, который входит состав клеточной мембраны.
«А в более крепкие, более молодые клеточные мембраны вирусу труднее просочиться в организм и начать репликацию», — резюмировала эксперт.
Общественная служба новостей ранее сообщала, что диетолог Арзуманян рассказала об опасности острой пищи.
Ученые зафиксировали землетрясение возле побережья Японии. Соответствующую информацию Главное метеорологическое агентство Японии опубликовало во вторник, 26 ноября. Согласно сведениям ученых, магнитуда подземных толчков достигла 6,4 балла. Как отметили в сообщении,…
Президент США Джо Байден вместе со своим кабинетом ждал, как закончатся выборы перед тем, как разрешить ВСУ бить вглубь России ракетами ATACMS. Издание Washington Post утверждает, что информацию об этом…
В Узбекистане цифровые материалы стали официальными доказательствами в суде. Соответствующий документ подписал президент Узбекистана Шавкат Мирзиеев. Кандидат экономических наук Михаил Поляков считает, что современные технологии позволяют расширить спектр инструментов для…
Турция и Россия активно обсуждают возможность проведения торговли в национальных валютах, особенно в свете ужесточения санкций со стороны США. Информацию об этом сообщает издание РИА Новости со ссылкой на дипломатический…
Россияне в 2024 году оказались больше заинтересованы в туристических поездках на новогодних праздниках, чем в прошлом году. Бронирование праздничных зимних путешествий по зарубежным направлениям началось еще в августе-сентябре, а продажи…
Министр просвещения России Сергей Кравцов заявил, что пока невозможно сократить школьное обучение с 11 до 10 лет. Он сказал об этом в беседе с учениками и студентами лицея РЭУ им.…