Общество

Диетолог Соломатина предупредила об опасности консервов

5 февраля 2022, 05:07 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила россиян об опасности консервов. По ее словам, их употребление чревато повышением давления и развитием онкологии.

Она утверждает, что опасность консервов связана с двумя веществами, которые входят в состав данной продукции. Одним из них является бензоат натрия. Если тело получает это вещество в превышающих норму количествах, появляется риск развития злокачественных опухолей, рассказала специалист.

«Были исследования, которые показывали корреляцию между возникновением онкологии и количеством съеденного бензоата. Важно помнить о количестве съедаемых консервов», — приводит слова эксперта радио Sputnik.

Соломатина отметила, что домашние консервы содержат менее опасные добавки, но и к ним нужно относиться осторожно из-за повышенного содержания соли — злоупотребление этими продуктами может привести к повышению давления.

«В консервах много соли, но мало кто об этом думает и ограничивается условным кусочком огурчика или помидорчика, когда открывает банку. Чрезмерное употребление соли задерживает жидкость в организме, то есть может спровоцировать повышение давления у людей, которые к этому склонны, и даже гипертонический криз», — заключила она.

Как ранее передавала Общественная служба новостей, диетолог из Флориды (США) Ким Роуз рассказала, что для того, чтобы похудеть, нельзя пропускать завтрак.

Как утверждает эксперт, пропуск завтрака и недостаточный обед мешают сбросу лишнего веса. Правильный и хорошо сбалансированный завтрак способен зарядить энергией на весь день.

Она также поделилась секретом идеальной трапезы для быстрого похудения: нужно потреблять белки, жиры и углеводы.

«Если вы плотно позавтракаете и будете потреблять меньше калорий в течение оставшегося дня, не будет тянуть к постоянным перекусам. Кроме того, вы сможете сжечь калории до ночи», — сообщила Роуз.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Число пострадавших от обстрела в Новой Каховке выросло до 21, среди них двое детей

В результате обстрела в Новой Каховке Херсонской области число пострадавших возросло до 21, из которых двое — дети. Об этом сообщил пресс-секретарь губернатора Владимир Василенко, передает издание ТАСС. «Согласно обновленным…

% дней назад

Эзотерик Алиева: Бородина не выйдет замуж за Сердюкова

Эзотерик Инесса Алиева объяснила, зачем телеведущей Ксении Бородиной нужны новые отношения. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам Алиевой, телеведущая на данный момент не хочет заключать брак со своим…

% дней назад

Aljazeera: 16 туристов пропали без вести после крушения яхты в Египте

У берегов египетского города Марса-эль-Алам затонула туристическая яхта Sea Story. Об этом сообщает Aljazeera. На борту находились 44 человека, среди них 31 турист разных национальностей и 13 членов экипажа. Спасены…

% дней назад

«Кинопоиск» оштрафовали на 3 млн рублей за пропаганду нетрадиционных отношений

Российский онлайн-кинотеатр «Кинопоиск» оштрафован на крупную сумму. Об этом сообщает РИА «Новости». Решение о штрафе вынес Таганский суд Москвы. «Кинопоиск» признали виновным в пропаганде нетрадиционных отношений. «Суд назначил административное наказание…

% дней назад

В аэропорту Нового Уренгоя задерживают на вылет рейсы в Москву и Новосибирск

В Новом Уренгое задерживаются два рейса. Об этом сообщает «Север-Пресс». В департаменте общественной безопасности и гражданской защиты администрации газовой столицы отметили, что вылететь не могут рейс в Москву и Новосибирск.…

% дней назад

На Ямале определят состояние фундамента зданий в условиях вечной мерзлоты

На Ямале ученые определят состояние фундамента зданий. Об этом пишет «Ямал-1». В материале объяснили, что полевые работы помогут оценить состояние основных конструкций объектов и выявить изменения. Особое внимание уделят сваям…

% дней назад