Диетолог Соломатина предупредила об опасности кофеина в энергетических напитках

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала «Ленте.ру», что кофеин в составе энергетиков опасен тем, что он находится в состоянии «чистой искусственной молекулы». Она пояснила, что вместе с сахаром и углекислым газом такая «гремучая смесь» может негативно повлиять на ослабленный организм.

«В энергетических напитках содержится кофеин, гуарана, таурин и сахар. Такие напитки газированные. В энергетиках кофеин идёт “голый”», — пояснила специалист.

Соломатина добавила, что кофеин, который содержится в других напитках, имеет специальные дозаторы — они снижают пагубное воздействие данных веществ на человеческий организм.

Диетолог отметила, что этот химический состав представляет особую опасность для ослабленного организма. Она уточнила, что для тех людей, кто переживает стресс, неправильно питается, не соблюдает режим дня и не высыпается, эффект от энергетиков может стать критическим.

Ранее Елена Соломатина объяснила, чем опасна накипь в чайнике. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.