Фото: freepik / pvproductions
Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты помогут сохранить сердце здоровым после 50 лет. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Она объяснила, что нарушения сердечно-сосудистой системы может происходить из-за развития атеросклероза. Для предотвращение этого необходимо есть жирную рыбу, льняное масло.
Эти продукты содержат большое количество омеги-3, которая не дает оседать на стенках сосудов плохому холестерину. Также люди старше 50 лет могут испытывать проблемы с сердцем из-за сгущения крови.
Ранее невролог Екатерина Демьяновская предупредила, что регулярный сон продолжительностью более девяти часов в сутки может сигнализировать о проблемах со здоровьем.
По данным исследований, длительный сон увеличивает риск развития ишемической болезни сердца на 33% и вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 48%. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Житель Техаса, США, запечатлел на камеру странное существо с ногами разной длины, напоминающее чупакабру. Об этом сообщает Pen News. По информации издания, у мужчины были установлены три камеры с датчиком…
В Курской области боевики ВСУ избивали мирных граждан Суджанского района во время ночных обходов сел и районов. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на местного жителя Сергея Маклакова. По его словам,…
Сооснователь маркетплейса Wildberries Владислав Бакальчук сообщил, что едва не стал жертвой нападения вблизи головного офиса компании в Москве. По его словам, охранники сыграли решающую роль в его спасении. В своем…
Посол РФ в Лондоне Андрей Келин прокомментировал высылку британских послов из Москвы. Об этом пишет ТАСС. В частности, Келин назвал такой решение закономерным ответом на недружественные односторонние действия Лондона. Напомним,…
Замначальника по военно-политической работе Апты Алаудинов опроверг сообщения о прорыве украинских войск в Курской области, чем успокоил военкоров. По его словам в Telegram-канале, на участках линии соприкосновения, где были попытки…
Самыми востребованными работниками в транспортно-логистической сфере в сентябре 2024 года стали водители большегрузов. Об этом сообщает издание РБК со ссылкой на исследование SuperJob. За текущий год количество вакансий в этой…