Общество

Диетолог Соломатина посоветовала не пить кофе после бессонной ночи

26 июля 2023, 10:38 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Елена Соломатина сообщила, что многие любители кофе совершают одни и те же ошибки. Информацией об этом она поделилась в беседе с «Москвой 24».

Одной из таких ошибок специалист назвала привычку пить кофе, не приняв перед этим пищу.

«Дело в том, что кофе повышает кислотность. Поэтому тем, у кого уже есть какие-то предрасположенности или нарушения, да и в принципе здоровому человеку пить его натощак нельзя», — рассказала диетолог.

Также она порекомендовала отказаться от кофе после бессонной ночи, так как это приведет к излишнему стрессу организма.

Соломатина призвала не забывать пить воду после кофе, так как этот напиток способен выводить жидкость из организма.

Врач-кардиолог Анна Галактионова рассказала, что для здоровья сердца необходимо употреблять в пищу продукты с высоким содержанием углеводов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей.Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Как правильно сажать астры

Астры — это род травянистых растений семейства Астровые (Сложноцветные). Они имеют красивые соцветия-корзинки разнообразной окраски. Астры ценятся садоводами нашей страны за неприхотливость. Общественная служба новостей расскажет, как правильно сажать астры.…

% дней назад

Почти 500 пешеходных коммуникаций благоустроят в Подмосковье

В Московской области продолжается реализация программы «Пешком». В Министерстве по содержанию территорий и государственному жилищному надзору региона заявили, что она выполнена на 65%, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня». В ведомстве отметили,…

% дней назад

Депутат Рады Ивченко: Первые F-16 появятся на Украине в июле

Украинский парламентарий Вадим Ивченко проинформировал о том, что часть боевых самолётов F-16 окажется передана киевскому режиму в июльском периоде. «Первые F-16 будут у нас в этом месяце», — приводит текст сделанного им утверждения газета Kyiv Post.…

% дней назад

Си Цзиньпин: Китай поддерживает Россию в противостоянии незаконным санкциям

Китай всесторонне поддерживает Россию в вопросе противостояния незаконным и односторонним санкциям со стороны коллективного Запада. Об этом в разговоре с российским президентом Владимиром Путиным на полях саммита Шанхайской организации сотрудничества…

% дней назад

Хирург Мотики: Джо Байден мог пройти через многие пластические операции

Президент США Джо Байден мог перенести несколько пластических операций, чтобы замедлить процессы старения, сообщил изданию Daily Mail ведущий хирург из Беверли-Хиллз Гэри Мотики. «Байден, скорее всего, сделал подтяжку глаз и…

% дней назад

Лавров: Венгрия настояла на защите всех нацменьшинств на Украине

Венгрия в ходе переговоров о вступлении Украины в Европейский союз подняла вопрос о необходимости обеспечения Киевом защиты прав национальных меньшинств. Об этом рассказал глава министерства иностранных дел России Сергей Лавров.…

% дней назад