Фото: Pixabay.com
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что куркума приобрела огромную популярность в России в последние годы. Главный компонент куркумы — куркумин — обладает множеством полезных свойств. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
По словам специалиста, куркума обладает мощным антиоксидантным и противовоспалительным свойствам. Кроме того, у куркумина множество полезных свойств: замедляет процессы старения, снижает уровень хронического воспаления, предотвращает заболевания сердечно-сосудистой системы и развитие многих дегенеративных заболеваний.
Соломатина добавила, что куркумин также является отличным средством для борьбы с признаками старения, однако у него есть и ряд противопоказаний.
Сообщается, что куркума может быть опасной для здоровья при хронических заболеваниях, индивидуальной непереносимости, а также наличии камней в желчном пузыре и при заболевании почек.
Кроме того, куркумин обладает слабительными и желчегонными свойствами, разжижает кровь и может понизить артериальное давление. Уточняется, что люди, принимающие препараты для разжижения крови или страдающие от гипотонии, должны быть осторожными.
Диетолог призвала не забывать, что куркума плохо усваивается организмом, поэтому рекомендуется сочетать с черным перцем или маслами.
Ранее Соломатина объяснила, как избежать переедания. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Порядка трёх десятков прошедших обучение на армейских полигонах в Соединённом Королевстве военнослужащих десанта Вооружённых сил киевского режима решили сбежать из армии, чтобы не отправляться на линию боевого соприкосновения. Об этом в ходе диалога с РИА Новости проинформировал беглец…
Военный эксперт Андрей Марочко сообщил об усилении Вооруженными силами Украины (ВСУ) своих позиций на харьковском направлении мобилизованными заключенными. Об этом пишет РИА Новости. «Часть из них (мобилизованных — прим. ред.)…
Президент Владимир Путин подписал указ о награждении певицы Анны Семенович медалью «За труды в культуре и искусстве». Однако эта новость вызвала неоднозначную реакцию. Многие задали вопрос, чем именно артистка заслужила…
В Приморье циклон не сдается и, вероятнее всего, не планирует отступать в ближайшее время. Сугробы буквально заблокировали передвижения жителей Камчатки. Экстренным службам приходится фантазировать, как добираться на вызовы. Так, скорая…
Пассажиры, которые отправлялись за границу, обратили внимание на загадочные буквы «SSSS» на своих посадочных талонах и начали паниковать. Многие из них прошли дополнительную проверку, чтобы успеть на свой рейс, сообщает…
Экс-военнослужащий Вооруженных сил Украины (ВСУ) Валерий Федорович С., бежавший из британского военного лагеря, рассказал о дезертирстве около взвода обученных в Великобритании украинских десантников по пути на фронт после обучения. Об…
